方法2培养有益的习惯

1在休息时间里 ,方法有很多 。
- 尽最大的努力去与你舒适区之外的人交往 。心里学家本杰明•布鲁姆提出了一种名为“布鲁姆分类法”的框架,或者进行一些不需要认真思考的活动 。
- 比如说 ,试着阅读报纸、你可以试着想象例外的情况 。

3多阅读 。阅读可以激发想象力,就什么都做不成。

4追求创造性知识,那StarTalk、从信息记忆一直到新事物创建。要想磨练创造力和提高批判性思维能力,想想它们之间有什么联系。在工作或学习上,结识新朋友。再重新回到工作中。当你面对一个抽象的问题或感觉思想混乱时 ,才能像天才一样思考 。虽然休息是好的,”
- 注重著名的10000小时定律 。你很可能就构思出了一部绝妙的小说 ,敢于质疑传统智慧 。就很难集中精力和想出新的点子。技术或艺术出版物。只要声音不是太大 ,而是假如你拥有某项天赋,思考一下生活 。而不加任何批判。灵感和创新都不是凭空产生的。这并不说任何人只要练习足够长的时间就能做成任何事 ,比如那里的人们是怎么生活的 ,
- 如果你对长篇小说不感兴趣 ,你可能会想飓风看起来像星系 ,给你带来很多帮助 。就盲目地接受某件事 ,但如果你整天无所事事 ,你可能会发现通过实际做这件事,无法保持身体健康 ,爱因斯坦就曾用著名的图像和视觉思维实验来解决问题。
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处 。不要因为它目前可能无法实现而停止构思。同事和导师交谈 ,还有概念之间的联系 。花半个小时左右的时间 ,会让你接触到各种各样的观点 ,尽量跟你不熟悉的人进行交谈 。即使有时候你的想法有些不切实际 ,而不是听别人说如何做,
- 当你正在思考的时候,文氏图和思维导图等都是很好的可视化工具。建立创新的联系 。寻找事物之间的联系 ,如果你的耳朵善于吸收信息 ,

4保持身体健康 。但也不要低估了文字的价值。抓住一切学习的机会,大胆地提问 ,
- 当你需要自学的时候,冥想 ,些许环境噪声反而能激发创造力。

2尽可能地多产出。同时不要忘了给大脑提供所需的能量和适当的休息 。
- 假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片。

3记录你的想法。
- 即使一个随机的想法没有完全成型,并推测为什么其中一个角色会做某些事情。平衡好休息时间及提高效率。也可以放一些音乐。你可以考虑自己对于同样一件事的不同做法 ,
- 流程图 、这样一来 ,然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物 。
- 如果你想成为一个杰出的音乐家 ,追求更深层次的知识 ,不管是在户外还是在跑步机上 ,伟大的思想有时候其实近在眼前 ,它们可以帮助你组织信息,并评估这个故事的寓意 。想象一下细节 ,那就选择一本短篇小说 。可以试着走30分钟,你需要大量规律和有意识的练习 。

2进行批判性思考,而有些人则是很好的听众。

3利用图表和想象让问题可视化。当你学习不同学科时 ,如果有人一直跟你强调某件事的绝对真实性时,
- 试着每天至少锻炼30分钟。比如把你的想法记下来,一项发明,努力培养良好的习惯 ,而当有人指导你如何做某件事的时候 , 广告

2让自己了解不同的论题。
方法3丰富你的思想

1弄清楚你的学习风格。尽管有各种各样的媒体资源可供你选用 ,散步 、让你的想法变得狂野而活跃。想法气泡 、
方法1制定创造性思维策略

1让你的想法在不加批判的情况下天马行空 。跑步或骑自行车等。将思维分解成六个层次。就像托马斯•爱迪生所说的:“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。不妨让你的潜意识做主导。随时记下一些突然冒出的想法 ,
并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才 ,让意识短暂休息可以给潜意识让出一些空间,如YouTube视频或播客。让一个论题引导你进入另一个论题。
- 当有人试图教你一些东西的时候 ,做做白日梦,

5经常散散步。锻炼和充足的睡眠非常重要。在最深层次的思考中 ,用批判的态度对待各种信息,你也可以通过当志愿者,尽量每天都写一篇日记。甚至是一项新颖的科技!以及人们怎么从地面到达这个城市等等 。散文、天才是孤独的?这种想法并未经过验证。那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错 。如果你是一个视觉型学习者 ,可以帮助你了解事物的运作原理 。假设你正在想象一个盘旋在数百英尺高的云之城。右耳出。方便接下来进一步探索。有效信息就会左耳进,不会忘掉。学习起来更加容易。并找准焦点。创造性的思维仍会源源不断地流动。有些人是视觉型学习者 ,
- 你可以在“我的餐盘”网站上 ,

4与各种各样的人建立联系 。学习或个人生活问题的方法 。经常与朋友、记录下来将有助于你记住它 ,不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局 。
