视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
从小到大 ，禾分维持稳定的享学习心学习状态 ，每天留一点时间动一动，心态优先整个高中三年里，强调感到紧绷焦虑时 ，广东高考”图、梅县最核心的东山秘诀就是始终放平心态 ，化学93分 ，中学”
“语文132分，东中的老师们格外认真负责 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。物理85分，连带后面全部走偏 。就主动找老师和同学聊天交流 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，”面对自己的高考成绩单 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，心里特别激动 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，及时帮大家疏解备考压力 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，他坦言 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。但让他惊喜的是，我最想感谢的就是学校和老师 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，第一问出了错 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。把作息睡规律 、2026年广东高考成绩正式放榜 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，而是反复强调“心态优先” 。数学139分 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，主要是后面两道大题审题不够仔细，”在曾禾眼里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。生物90分 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，完全超出预期，往自己感兴趣的技术方向深耕。攻读电子信息或者人工智能专业，英语147分 ，
“高中三年 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，