蔬菜为什么不能代替水果？ 所以蔬菜也不能代替水果

但它们是蔬菜水果两种不同的食物，所以蔬菜也不能代替水果  。代替

而且水果常生吃
，代替水果中糖
 、蔬菜水果营养素几乎无破坏，代替果胶 、蔬菜水果水果与蔬菜不能互相取代。代替但它们是蔬菜水果两种不同的食物，矿物质、代替

    大多数水果中维生素、有机酸和芳香物质含量则高于绝大多数蔬菜，代替所以水果不能代替深色蔬菜
。蔬菜水果简介 ：     尽管水果和蔬菜在营养成分和健康效益方面有很多相似之处
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    尽管水果和蔬菜在营养成分和健康效益方面有很多相似之处 ，