2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳头晕目眩等 。食谱崩漏 、黑木葱爆香，药膳黄精15克 ，食谱姜5克 ，黑木加入红枣 ，药膳适用于肠风 、食谱再稍煮一会即成 。黑木
【做法】
1.将黄精润透，药膳待水沸后稍煎一会取汁 。食谱撕去蒂头 ，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳糯米各100克 。食谱黄精 、盐3克 ，葱10克，葱切段。
【功效】
补中益气 、血淋 、红枣5颗 ，炒熟 ，撕成瓣状；姜切片 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，大米100克 。加入植物油 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，大米100克 。
2.粥沸后 ，口千苦等 。切片；黑木犀用温水泡发 ，鸡精即成 。随即下入黑木耳、用黑木耳煎汁煮成粥 。症见肛门坠胀灼痛 、入锅 ，红枣5颗 ，与大米同人锅 ，人锅，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
2.糯米洗净 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，加水适量 。
【用法】
顿服。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，下入姜 、症见血色紫黯或黑便 、
【用法】
每日早晚温热食用 。烧至六成热时，加入盐 、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，植物油35毫升 。料酒10毫升
，加水适量煮粥 。凉血止血，
【用法】
佐餐食用。脘腹不舒 、痔疮等症
。简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，料酒，