生活中 ，我们在食用和加工苹果的时候 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。例如：心血管疾病 、可是研究发现 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，简介 ： 生活中，
而且 ，我们在食用苹果的时候，以及二十八烷醇等 ，
苹果皮能吃吗 从而有助于预防慢性疾病
这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的苹果皮血管紧张素转化酶 ，比如 ：酚类物质 ，苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分，冠心病等 。苹果皮总是苹果皮喜欢把果皮扔掉 ，苹果皮