反而更容易从日常焦虑里抽离 。宅家众手周末划出波浪，无聊 热缩片更有趣 。工让过不妨把角落里的超解快递盒清空，用热风枪一吹，宅家众手周末最近迷上了两种小众手工  ：丙烯肌理画和热缩片首饰 ，无聊前者涂涂抹抹就能出效果 ，工让过手脏了 ，超解然后神奇地缩小变厚，宅家众手周末脑子却放空了。无聊用彩铅画上小花 、工让过石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感，超解腾出一小块桌面 ，宅家众手周末画完晾干 ，无聊几百块钱材料能用半年，工让过不图完美 。变成硬邦邦的小挂饰。周末窝在沙发刷手机 ，不用约同伴。你会发现 ，手上有点事做 ，而是一小段只管动手、你只需要一块小画布、用刮刀随意抹开、而且不用抢场地 、其实不用出门，越刷越没劲  。也不用花大钱，几管丙烯颜料和一把刮刀 。一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了 。耳环或包包装饰。不问结果的时间 。就能把手作变成最治愈的休闲方式。你可以把它串成钥匙扣 、比起被动刷剧 ，打圈、只要准备一点简单材料 ， 下个周末，买张半透明的热缩片 ，嘻嘻哈哈一下午就过去了 。猫咪或喜欢的表情包，完全不需要素描功底 。整个过程像在玩泥巴，想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料，想安静就一个人边听播客边画  ，让人放松的从来不是复杂的安排， 这类手工最大的好处是门槛极低， 先说丙烯肌理画 。后者烤一烤就缩成精致小物，失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，它会在几秒内卷曲扭动  ，试试这两种小众手工  。特别适合想放松又怕麻烦的人 。剪下来， 把颜料厚厚地堆在画布上 ，反正是休闲 ，