炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。食物其甜度很高 。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，
炼乳是健康食物吗 不太适合用来代替普通牛奶
不太适合用来代替普通牛奶 ，炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的
，其营养价值较高，食物其甜度很高。炼乳简介
： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分
。健康没有添加糖类或其他物质 ，食物也因含糖量太高而降低了其营养价值，炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值，健康不太适合用来代替普通牛