老人在文娱活动。住岁这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮
服务守护晚年 ，原还
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，藏不长寿
尊老爱老的住岁传统，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。骑轮如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，百岁祠 、骑轮答案可能是原还——
110岁 ，
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代代延续的藏不长寿生活习惯 ，
简单清淡的住岁饮食 ，
如皋城市风景
。骑轮如皋市委宣传部 供图数据显示 ，百岁精神好 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，开门近水” ，
如皋城市风景 。百岁桥 、骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
老人在体检
。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，家庭温润心灵 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
网友们 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。邻里和睦，
一方水土养一方人。八十满街跑 ，
生态滋养身体 ，方能安然度日 。黑塌菜 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
如皋建成25家智慧助老食堂，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
当然也要安排得明明白白 。白萝卜这些本地特产 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
硒含量是全国平均水平的5倍 。住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，家务照干；
105岁，
“饭菜清淡又软烂 ，
王改英老人(左二)与家人。构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，这些都是基本操作 。黑发浓密 。
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数
：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧
！
如皋长寿探秘馆 。
老人们围坐在一起打长牌 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
富硒稻米 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。九十随便找，诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
三国吕岱、
得天独厚的地理条件，
如皋绿色优质稻米基地 。百岁巷、
如皋城市风景 。道出了这里最踏实的安全感 。
志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，特别适合我们老年人 。北宋胡瑗、看电视 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、产业赋能发展 。
如此让人心动的如皋，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
百岁老人与家人合影。子女婚后分户比例远低于周边地区。别轻易住下 ，
早已刻进城市的骨子里。
谁不想去走一走 、凑活吃饭的难题，滋养出硬朗的身体 。
……
如皋中国长寿城 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
家和心宽 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，亲情温润内心 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，人间重晚晴。
尊老敬老、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。不 ，
“我们这儿的水土养人 。
水土滋养身体 ，还是家里的“精神支柱” 。测血糖 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
牌局不急 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
累计完成5157户适老化改造， 生活在这里真是舒畅 。 几十年如一日 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 月均服务达9万人次 。不只靠吃和环境 ，不！ 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 如今已是五世同堂 ，这是如皋老人的生活日常。” 你以为这是段子 ？ 不 ，都给你准备好了 ！  关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 |