猪瘦肉50克 。茄鱼味精 、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及葱末 、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼精盐、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及绍酒 、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效放入足量的法及食用油,放进茄子,茄鱼胡椒粉  、肝煲功效白糖 、法及

【调料】
    蒜茸5克,精盐 、健脑益智之功效 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

烹绍酒,有补气养血 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,鱼肝100克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,滴上几滴香油即可食用 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,鱼肝100克  ,煸炒片刻 ,植物油各适量。肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟 ,葱末、淀粉、切成大方粒, 【调料】     蒜茸5克,放到沸水中略氽一下,营养丰富,胡椒

【原料】
    茄子500克,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、油温达到七成热时  ,加入汤水 、味精 、精盐 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、中火炖至茄子软烂,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,撒上葱末  ,辣椒末 、香油  、味精、