【原料】
菠萝半只
，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，能够促进肠胃蠕动 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除
。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及拌匀即可。功效搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及柠檬汁4滴。功效简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及
【调料】
蜂蜜适量
。切块；
2.胡萝卜洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净
，