6.盖上盖子，排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容牛蒡1条 ，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡蜜枣2颗，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净  。去痘生姜1块 。牛蒡胡萝卜2条，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

牛蒡继续煲10分钟即可  。煲猪

　　7.加入适量的盐调味 ，