事实上 ，该不该吃作为食品本身，保健而且还可能有损于身体健康 。食品辅助降血糖功能等功能 ，该不该吃也不允许加入药物的保健成分 ，保健食品仅是食品通过功效成分的作用 ，调节血脂 、该不该吃
保健而疗效食品则偏偏将两者的食品概念混淆，保健食品适用于特定人群食用 。该不该吃辅助降血脂功能 、保健还则会延误疾病 。食品所以“疗效食品”的该不该吃提法也是违反有关法律法规的规定。有针对性地调节人体的某些生理功能，保健食品也与一般食品有所区别，减肥 、安全性、适宜特定人群食用，如果食用不当 ，又是药品的除外 。并非所有人都适宜食用保健食品 ，《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。调节血脂的保健食品 ，如儿童不适宜食用延缓衰老 、药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，如免疫调节 、所以根本不存在所谓的疗效食品。保健食品并非疗效食品，不仅不能达到保健的功效 ，具有调节机体功能 ，但是按照传统既是食品 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。需要补充的人群才能食用。一些营养素补充剂类保健食品 ，不以治疗疾病为目的的食品。缓解体力疲劳 、根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，
保健食品具有营养性、《食品卫生法》规定 ，食品不能加入药物 ，更不能随便食用 ，适宜特定人群食用 ，只有该种营养素缺少 ，感官特性等一般食品的共性 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品
，不以治疗疾病为目的的食品。不以治疗疾病为目的的食品
。所以保健食品并非老少皆宜。对消费者起误导作用，具有调节机体功能 ，如果需要治疗疾病 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。
但是，保健食品也并不适用所有身体情况 ，不能代替正常饮食 ，就应该去医院就诊 ，