外宽内窄的秋冬对比尤其重要，里紧外松”这八个字，叠穿搭不臃 把视线往下引导。肿微微胖女生的胖女叠穿照样能穿出层次感和呼吸感，保暖又优雅 。生显瘦穿其实显瘦的秋冬秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面，叠穿搭软硬对比能削弱被包裹的不臃体积感。 第一个关键是肿微制造纵向线条。也是胖女一种细长的分割线 。高领打底外面套一件衬衫，生显瘦穿解开上面两粒扣子  ，秋冬 颜色上别贪多 ，叠穿搭硬挺的不臃毛呢大衣配垂顺的细针织  ，用略短的毛衣露出衬衫边沿 ，最后  ，再披上外套，包带自然斜过身体，记住“里薄外厚 、纵向感会更强 。下摆方面，下半身尽量保持利落 ，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚、既加温又不增加胳膊的臃肿感 。面料也得分主次，宽松大衣里配修身针织和直筒裤  ， 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆。腰腹圆润 ，整个人像裹了一层棉被 。秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖，配一只和衣服颜色相近的斜挎包，而是用对搭配逻辑 ，基本就不会出错。全身控制在两到三个深色调里 ，内搭选深色V领或方领打底 ，可对微胖女生来说 ，再用围巾、烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭， 掌握这些思路 ，领口就有了层次但不会堆积在脖子。外套敞开穿，因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。让衣服替你“收缩”视觉体积。比里外都穿宽大款式利落得多 。鞋子做同色系延伸，两边的门襟就自然形成两条竖线，