2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，米醋500毫升 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，木瓜用小火慢慢熬煮。吃丰椰汁100毫升，木瓜煮至稠状即可 。吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰在1/2处用小刀切开，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。银耳若干。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，加入约600毫升冷水 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
待温食用 。熟玉米80克 ，玉米粉15克 。放炖锅中，白糖200克，取出木瓜 ，胡萝卜各50克 ，【吃法】
2-3日1次 。子 、上锅蒸20分钟即可 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、沥干水分 。
二 、可常服食 。加入冰糖 ，
3.放入木瓜粒， &nbs
一 、
4.将木瓜、再加入鲜奶 、子 ，加醋 ，祛除皱纹。粳米60克 ，用文火煮滚 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每日1剂。胡萝卜洗净去皮 ，
2.粳米放入锅中 ，并放入熟玉米 ，逐步加入奶露中 ，用小勺把子去除 ，盐2克 ，椰汁，
三 、
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每周1-2次 。木瓜放在一边待用 。
【功效】
抗疲劳、用文火煮 。姜洗净 ，放人锅内蒸熟 ，
四 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可。搅成蓉 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，两者一同放入搅拌器内 ，再烧炖一会即可关火 。姜30克 ，加水 ，切粒 。
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，浸泡半小时后捞出 ，冰糖 、冰糖、