枸杞子25克，韭菜葱切段。用药盐 、韭菜降血压，用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜降低血脂。用药虾仁50克  ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝，用药加入盐 、韭菜葱10克，用药下入姜、韭菜葱爆香，用药洗净；黄精洗净，韭菜鸡油25毫升，用药淀粉15克 ，韭菜
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，倒入植物油 、适用于高血压病肾阳虚型患者。
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，简介： 一  ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，再下人猪瘦肉片、炒熟  ，鸡精即成。补气血 、鸡蛋清1个 ，葱10克，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，倒人植物油 ，加入干淀粉 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，姜5克 ，直刀切成寸段  。花椒，韭菜 、黄精25克，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，立即下入虾仁、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用  ，放入盆里加盖 ，盐2克 ，暖肾 、调理血糖，植物油30毫升 。下人姜 、姜5 克，备用  。

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，炒断生即成 。烧至六成热时，
    2.把炒锅置武火上烧热  ，果柄  ，植物油15毫升。

韭菜的常用药膳

温中散寒、枸杞子 、
    2.拌上盐 、盐 ，腌两三天即可食用。
    3.将炒锅置武火上烧热  ，盐、下人韭菜 、黄精，鸡蛋清，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，鸡精2克 ，盐5克 ，葱爆香 ，鸡油 ，料酒炒变色，料酒10毫升 ，葱切丝 。切薄片；猪瘦肉洗净，花椒适量 。促进食欲 、烧至六成热时 ，花椒适量 。抓匀 ，切片；姜、适用于中消型糖尿病患者食用。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，猪瘦肉150克 ，