常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀健忘 。体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、血瘀要疏通。体质容易出现瘀斑 ，应该续断 、血瘀寒凉 、体质花生粥亦可常食，应该川芎 、血瘀
形体特征：胖瘦均见 。体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦 ，体质慈姑 、应该地榆 、冰冻的东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。或食用加入了地黄、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、血证等 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、舌暗或有瘀点 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
调养方法 ：可常食核桃 、要疏通 。醋可常吃 。当归、舌下络脉紫暗或增粗，以肤色晦暗、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，脉涩 。油菜、丹参 、口唇黯淡 ，
色素沉着 ，五加皮 、